Juntar arquivos de GPS em um só

Vez por outra no meio do rolé eu vou acessar meu gps no celular para checar como está o tempo, kilometragem, etc.. ou usar o smartphone para bater uma foto e ai sem… Continuar lendo

GPS para bike

        Hoje em dia o GPS está em moda, principalmente devido aos navegadores GPS utilizados em carros e aí você se pergunta por que eu deveria usar um gps na… Continuar lendo

Medidores de Potencia valem cada centavo.

Para os curiosos científicos de plantão. Muita gente ficou maravilhada quando leu a reportagem “Medidores de Potência” que saiu na primeira edição da revista VO2max. Os benefícios de treinar com um medidor de… Continuar lendo

Estudo de caso – ciclista Lucca Cocha

Hidratação para ciclistas

Hidratação para ciclistas Ciclistas, como todo atleta, precisa de muito líquido. Assim começam as recomendações e teorias de quanto beber durante um passeio ou treino. Além do quanto o que beber. As indústrias… Continuar lendo

Precisa dizer alguma coisa?

[Stage 16: Live] In live from the Tourmalet, Le Tour ❤ Pyrenées ! Powered by ALCATEL – Le Tour en ONE TOUCH

Bikes Campeãs – Tour de France

Maurice Garin, 1903 A La Française, 18Kg, sem marchas (52×19), fixa e sem freios. A prova teve 2.428Km e uma média horária de 25,679Km/h. Nicolas Frantz, 1927 A Alcyon pesava somente 11,5Kg. A… Continuar lendo

DEVERES DO CICLISTA URBANO

1. Pedalar na mão correta Na contramão você surpreende motoristas e pedestres,  que não esperam um veículo no sentido contrário, além de cometer uma infração de transito. 2. Não Circular na faixa de… Continuar lendo

Estudio Bike Fit – Dica

Estudio Bike Fit - Dica

As 10 melhores coisas pra quem gosta de pedalar

As 10 melhores coisas pra quem gosta de pedalar 01 – O Click da sapatilha no pedal quando saímos de casa pra pedalar 02 – Aromas, cheiro de mato, asfalto, lama de chuva… Continuar lendo